top of page

Groepslessen

Lessenrooster Maart site.png

Welke les past bij jou?

Ben je op zoek naar de perfecte groepsles die aansluit bij jouw doelen en interesses? Hieronder vind je een overzicht van al onze lessen met een korte toelichting. Of je nu wilt werken aan kracht, conditie, ontspanning, of gewoon lekker in beweging wilt zijn, er is voor ieder wat wils. Blader door de omschrijvingen en ontdek welke les het beste bij jou past.

Pilates

Een rustgevende maar effectieve work-out die focust op houding, corekracht en flexibiliteit. Tijdens deze les werk je aan een sterker lichaam en een betere balans, terwijl je helemaal tot rust komt op de mat. Perfect voor iedereen die kracht en ontspanning wil combineren!
bottom of page